儿子今年14岁，正上初二。近一年来，他对手机的痴迷让他整个人变得无精打采。小升初时他顺利进入区里最好的学校，我们本以为他会再接再厉，没想到现实却让他沉溺于手机。 在这半年里，我不断浏览各种家庭教育资源，但依然对儿子的变化感到困惑。小学时期我们完全禁止手机，我和他爸也尽量控制自己的使用时间。 然而，初中开始后，儿子频繁抱怨无法融入同学的游戏讨论，甚至失去了社交圈。面对他的失落，我不禁训斥：“你该专注学习，成绩好了自然有人想交友。” 考虑到完全限制手机不现实，孩子父亲同意每天让儿子玩40分钟。理想...

直播吧7月3日讯皇马名宿米贾托维奇接受了西班牙塞尔电台的专访，期间他谈到了关于皇马主帅阿隆索和青训新星贡萨洛等话题。 米贾托维奇说道：“我们习惯了从外面引进球员，而忽略了从梯队里去挖掘新秀，所以（贡萨洛的崛起）我个人来说感到非常高兴。” “经过了那么多年，实际上皇马都没有从青训梯队里提拔过有价值的能在一线队立足的球员。如今，在阿隆索的带领下，我相信是时候改变了。” “贡萨洛在这最合适的时机爆发，其实所有球队都需要一名9号位的射手，这就是皇马一直在寻找的类型，就像莫伦特斯那样，10个机会里他能给...

一人一生 一个图书馆为你积累的知识安一个网上的家 图片 【心理学科】五条颠覆认知的心理定律：教你轻松拿捏人性，掌控人心！ 人性是世界上最复杂的东西，但也是最容易被操控的。 你是否曾经疑惑—— · 为什么有些人明明被伤害，却仍然无法离开一段糟糕的关系？ · 为什么底层人群总是互相打压，而不是互相帮助？ · 为什么你明明帮了别人99次，但只要拒绝一次，对方就会翻脸？ 这些现象背后，其实都隐藏着深刻的人性心理定律。今天，我们就来揭秘五条最实用、最可怕的心理操控术，让你看透人性，掌握主动权！ 心理定律一...

中新网北京4月24日电 (记者 应妮)在“东坡热”的当下，北京师范大学文学院教授、博士生导师康震新作《康震诗词课：苏东坡12讲》日前在京首发面世，为读者解读千古词人苏东坡。 康震介绍，新书“以作家带作品”，细致剖析苏轼从高光到至暗的所有生命轨迹，展现北宋知识分子的命运与抗争；不仅解读诗词文章，更呈现了一个真实的苏东坡——有旷达也有固执，是天才亦是凡人。谈及创作初衷，他坦言源于热爱，“每个热爱苏东坡的人都有权利书写心中的东坡。这种跨越时空的文化共鸣，正是中华文明绵延不绝的根源。” 在康震看来，苏...

✅痰湿体质的人是什么样子？1.肤色暗沉，黄黑皮，嘴唇还有一些发暗2.头发、脸部爱出油，一天至少洗一次3.每天早上起床，都要咳出几口很黏稠的痰，白色里掺杂一些黄色4.大便不成形、粘马桶，一吃点辣就拉肚子5. 肚子周围还有“游泳圈”6.早上起不来，感觉浑身酸困7.晚上睡不着，爱熬夜，几乎都是看着手机，在不知不觉中睡着……8.舌头：舌苔很厚、黄腻腻的，舌头两边还有花边.✨俗话说：痰湿生百病，痰与湿，皆因脾胃失运所致。脾不好好工作了，饮食在人体内无法转化为津液，就会聚湿成痰✨好在老祖宗在对付痰湿上，已经...